システマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セット Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術システマ入門 VOL.2

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システマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セット Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術システマ入門 VOL.2の詳細情報

Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術システマ入門 VOL.2。システマ入門 2 DVD セット – Budovideos Inc。Amazon.co.jp: ロシアの護身格闘術【システマ超入門】特殊部隊。【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。DVD システマ教則マニュアル第2巻ナイフ&ストライク。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。2枚組 DVD 少林寺拳法技術科目中級編。スポーツ・フィットネス The History of MOTOR RACING 1950 to 1999。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。武藤敬司スペシャルコレクション　DVD。アナトミートレイン　DVD。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。リバイバルダンス DVD　3枚組健康フィットネス　美品。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1993〈3枚組〉DVD。